La pandemia del coronavirus ha alterado nuestras vidas. Muchos de los estadounidenses perdieron sus trabajos e sus negocios. Sin una indicación clara de cuándo será el retorno financiero o cuanto tiempo será gasto en la recuperación. El futuro parece oscuro e incierto, por eso hablaremos sobre la ansiedad.
Prácticamente todos están preocupados por el área financiera, y los que estaban preocupados antes lo están aún más. La ansiedad tiene un efecto adverso en prácticamente todos los aspectos de nuestra toma de decisiones financieras. Para nuestro bienestar financiero, ahorrar dinero consistentemente es sustancial como manejar la forma en que lo gastamos en productos, servicios y otros.
Consejos para controlar las finanzas y evitar la ansiedad
En este post, quiero considerar lo que la investigación dice sobre los efectos tóxicos de la ansiedad en nuestras actividades de manejo de dinero, particularmente el comportamiento de ahorro. También quiero proporcionar algunas ideas sobre lo que podemos hacer para evitar sus efectos dañinos.
Tener un fondo de emergencia guardado que permita pagar las despensas por varios meses, siendo está la mejor forma de soportar una crisis economica como la que estamos viviendo actualmente. Sin embargo, la ansiedad socava la conducta de ahorro y dificulta mantener el equilibrio financiero.
Mi investigación, así como otros estudios, han encontrado que economizar dinero de manera regular, se requiere que acojamos una diversidad de hábitos arraigados, y trazar metas claras de ahorro, desafiantes y significativos. Sorprendentemente, las entradas de una persona suelen ser relacionadas con una forma de guardar dinero de manera consistente, por lo que factores psicológicos influencian en estas decisiones.
Los economistas Richard B. McKenzie y Dwight R. Lee señalan que: «Según los estándares mundiales, la mayoría de los estadounidenses comienzan con una base de ingresos razonable de la que pueden ahorrar, invertir y construir su patrimonio neto». Esta es la razón por la que el papel de la ansiedad en el comportamiento de ahorro es importante y debe ser entendido.
Las personas que son ansiosas les cuestá más ahorrar dinero de manera consistente
Debemos esperar que cuando la gente se sienta insegura sobre su futuro y se sienta amenazada, se preocupe más por ahorrar dinero. Sin embargo, este no es el caso. Las investigaciones muestran que la ansiedad no es propicia para ahorrar dinero de manera consistente.
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Un estudio realizado en 2012 observo que hogares que tienen ingresos que están entre 20.000 y 80.000 dólares presentan menos ansiedad relacionada con el ahorro frecuente. Aquellas personas que presentan cuadros de ansiedad más altos, por otro lado, también eran menos propensas a realizar planes que implicaban el uso del dinero. Regular y planear los gastos en diferentes categorías o tener metas a largo plazo de ahorro.
Fue realizado un estudio también con estudiantes universitarios. La idea era ver aquellos que buscaban asesoría financiera, se pudo concluir que los gastos que van superan las ganancias. Así dificultan pagar las cuentas, dado los ingresos extemporaneos, y llegando al límite máximo de despensas en tarjetas de crédito. Todos estos comportamientos estaban asociados a la ansiedad.
